Zona Fit | Descubre que es el Yogalates y donde lo puedes practicar en Cabudare (+Reels)
Nuris Triana es la encargada de impartir las clases en el CC Terepaima I.
La Zona Fit en Cabudare Digital es presentada por @Chocofit.vzla
Practicar Yoga y Pilates al mismo tiempo es posible en Cabudare, gracias a un método de entrenamiento único e innovador creado por Nuris Triana.
Triana Yogalates es un centro de entrenamiento que se especializa en la realización de Asanas de Yoga con la fuerza y la repetición del Pilates, donde la meditación y los ejercicios sin riegos de lesiones están presentes para tonificar cada parte del cuerpo y la mente.
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Educar los movimientos del cuerpo y la alimentación, controlar las emociones y pensamientos, eliminar el estrés, mejorar la concentración, aportar seguridad, además de brindar las herramientas para llevar un estilo de vida con un cambio positivo, son las tareas que tiene este centro de salud para todos sus asistentes.
Nuris, quien es profesional en el entrenamiento físico, decidió crear esta modalidad de entrenamientos basándose en la rutina que vivía en su otra profesión, la enfermería; pues asegura que pasó mucho tiempo viendo como personas incluso muy jóvenes morían a causa del estrés, razón que la motivo a ser un canal de buenas energías y cambio de vida para quienes asistan a sus clases.
Triana Yogalates espera con sus puertas abiertas en el Centro Comercial Terepaima 1, al lado de Corpoelec; Av. la Mata-Cabudare, de lunes a jueves a las 8:30 a.m. y de 5:00 p.m. a 7:00 p.m. o el contacto telefónico 0412-266.42.08.
AM/CABUDARE DIGITAL